Encore une magnifique saison de Sophie FREY qui remporte le titre aux Championnats de Bourgogne Franche Comté de cross duathlon S ainsi qu'aux Championnats de France master de cross triathlon M.
Ses résultats :
- Duathlon L de Lormes : 3è au scratch et 1ère fille
- Cross duathlon M de Contrex : 26è au scratch et 1ère fille
- Cross triathlon M Oxyrace : 28è et 1ère fille
- Championnat de France master de Cross triathlon M au Devesset : 58è au scratch, 4è fille et 1ère V1
- Championnat de Bourgogne Franche Comté de Cross duathlon S à Chenove : 13è au scratch et 1ère fille
Bravo à toi et merci pour ce gentil mot qui fait bien plaisir : " avec toutes les courses qui ont été annulées, je n'ai pu faire tout ce que je pensais mais vues les blessures que j'ai eues cette année, finalement ce n'était peut-être pas plus mal...? J'espère que ce sera plus simple en 2022. En attendant je te remercie encore pour ton suivi individualisé, attentif et rigoureux. Merci pour tes plans très bien adaptés, progressifs et ludiques. C'est un réel plaisir et confort de ne pas se casser la tête pour savoir quel entraînement faire, à quel moment et de juste se faire plais avec les séances proposées qui sont hyper variées (pas une ne ressemble à l'autre), ciblées par rapport aux objectifs, adaptées aux contraintes (professionnelles, blessures, temps, dispos...) Merci aussi pour tes divers conseils (entraînements, gestion mentale, blessures...) et tes encouragements constants".
